Зрение ребёнка – хрупкий инструмент, который требует заботы, внимания, постоянного наблюдения и тренировки.
В связи с этим большое внимание на занятиях уделяется охране и гигиене зрения детей, проведению различных занятий, игр и упражнений, способствующих улучшению зрительных функций.
Обязательным компонентом работы с детьми является зрительная гимнастика. В работе используются разные виды упражнений: “Вверх-вниз”, “Влево-вправо”, “Круг”, “Восьмёрочка”, “Часики”, “Буратино” и т.д. Зрительную гимнастику проводим не менее 2 раз в течение занятия. Упражнения разнообразны по форме и содержанию, выполняются эмоционально и носят игровой характер. В упражнения включаются игровые или сюрпризные моменты, музыкальное и стихотворное сопровождение, релаксация.
Таким образом, гимнастика для глаз также важна как и проведение физминуток на уроке. При систематическом выполнении упражнений для глаз они меньше устают, зрительная работоспособность повышается, улучшается кровообращение, а это способствует предупреждению нарушений зрения.