Гимнастика для здоровья

Утренняя гимнастика-одна из форм сбережения здоровья каждого ребенка.

Одним из основных направлений работы нашего интерната является «Сбережение здоровья каждого ребенка» — стимулирование здорового образа жизни воспитанников, как основа организации воспитательного процесса. Для этого используются разнообразные формы двигательной активности: занятия по адаптивной физической культуре в зале и на спортивной площадке , утренняя гимнастика , физкульт минутки, физкультурные досуги, спортивные праздники.

Каждый день для наших детей инвалидов начинается с утренней зарядки. Утренняя зарядка – это применение оптимальных двигательных режимов для детей-инвалидов с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей. Выполняя комплекс системных упражнений, дети учатся контролировать свое дыхание, следить за осанкой, распределять правильно физическую нагрузку на весь организм. А использование игр, упражнений соревновательного характера, да еще под веселую музыку, способствует поднятию настроения ребят и позитивного настроя на целый день.